Ez a weboldal sok más oldalhoz hasonlóan HTTP-sütiket használ a jobb működés érdekében. Amennyiben nem fogadsz el minden sütit, az oldal egyes pontjai nem biztos, hogy megfelelően működnek. A sütikről bővebben olvashatsz az Adatkezelési tájékoztatóban. Adatkezelési tájékoztató

Kütyümentes program ötletek a nyári szünetre

Kütyümentes program ötletek a nyári szünetre
Hoztam néhány kütyümntes ötletet a nyári szünetre, ami nálunk átment a rostán és olyat is ami még szerepel a listámon. Ezek olyan retró tevékenységek, amelyek egyszerűek, olcsóak és könnyen kivitelezhetőek.

Túl vagyunk a nyári szünet első hónapján. 2 tábor és egy balatoni nyaralás már kipipálva. A kis barátokkal nem egyszerű a közös programok megszervezése, így haverok híján én vagyok a játszótárs. Kicsit úgy érzem magam, mint a Covid lezárások idején. Ráadásul akkor kell a hatalmas mozgásigénnyel rendelkező fiú csemetét lekötni, amikor a munkában főszezon van. Miután az elmúlt 3 nap javarészt kütyüzéssel telt (részben a kánikula elől való begubózás miatt), rájöttem ez így nem mehet tovább.

Mint a 80-as évek gyermeke, az én nyaraim azzal teltek, hogy az utcabeli gyerekekkel a Duna-parton bandáztam, a kertben egymást locsoltuk slaggal a testvéreimmel vagy épp a nagymamámmal tettem-vettem a kertben, a konyhában. Rengeteget voltunk a szabadban. Ám azt is be kell vallanom, hogy én többnyire a szobában ültem és olvastam. 

És bár a gyerekeimnek megadatott a szervezett program és a szabadidő is, előbbire többnyire az orrukat húzzák - a korkülönbség miatt nehéz mindenkit érdeklő programot szervezni -, a szabadidő nekik meg valamilyen képernyő szabad bambulását jelenti. Őszintén szólva csalódott vagyok és nem adom fel. Néha a 10 évesnél még sikereket is elérek a próbálkozásaimmal.

8+1  kütyümentes elfoglaltság a nyári szünetre

 

  1. Ugrálókötelezés

Ismersz, szeretem az olyan eszközöket, amiket többféleképpen fel lehet használni. És az ugrálókötél pont ilyen. az benne a legnagyszerűbb, hogy olcsó, elérhető és szórakoztató.

Ez a tevékenység nagyjából az 1950-es évektől az 1990-es évekig volt nagyon népszerű, és úgy tűnik, ma komoly visszatérésnek örvend a fitnesz világában is. Egyrészt nagyszerű módja annak, hogy megmozgassa a gyerekeket, másrészt fejleszti a kéz-láb koordinációját is.

Ha az alapok már mennek, jöhetnek a trükkök: dupla ugrás, keresztugrás. Lehet versenyezni, ki bírja tovább. A legjobb, hogy egyszerre több gyerek is játszhatja, ha ketten pörgetik, a harmadik pedig ugrál. Ez is fokozható tovább, 2 ugeálókötéllel lehet nehezíteni az ugrálást.

  1. Aszfaltkréta

Az aszfaltkréta kreativitásra sarkall, vidámságot csempész a környezetbe és mozgásos játékok alapja is lehet. Az ugróiskola nem csak a mi gyerekkorunkban volt népszerű. Használjátok a fantáziátokat és díszítsétek a pályát különböző színes mintákkal. 

Ha elég nagy járdafelület áll rendelkezésre társasjátékokat is játszhattok: tic-tac-toe vagy akár akasztófa alapja is lehet a járda papír helyett. További krétás játékokat találsz a linke kattintva.

  1. Vizes csúszda

A nagy kánikulában a vizes játékoknak mindig nagy sikere van. A Slip 'N Slide-ot 1961-ben szabadalmaztatta Robert D. Carrier, aki akkor találta ki az ötletet, amikor a fiát figyelte, amint hasra csúszva csúszik le a vizes kocsifelhajtón. Jujj! 

Az ötlete hatalmas sikert aratott, és még ma is az. Slip 'N Slide-ot még mindig lehet vásárolni, de az elkészítése egyszerű, olcsóbb és tartósabb. Mindössze egy vízálló ponyva, folyékony szappan és folyóvíz kell hozzá. Terítsd a ponyvát egy puha füves területre, tegyél rá egy kis szappant, locsold meg vízzel, és kezdődhet a móka!

  1. Erőd építése

Imádtuk a tesóimmal a nappalit sátortáborrá változtatni! A lakásban található össze pokrócot meg fél tucat lepedőt rögzítettünk csipeszekkel, meg lexikonokkal a bútorokhoz. Szerencsére ez is egy örökzöld sláger és a saját gyerekeim is az őrületbe tudnak kergetni vele, amikor a nappali sátortáborrá változik. Az építés, a tervezés és a bunkerben való játék is hosszú időre leköti a gyerekeket. (mondanom sem kell, hogy a rendrakás már kevésbé megy nekik…)

A legjobb, hogy bármilyen anyagból építhető bunker, így akár a kertben is jó móka.

  1. Kerti locsolón való átfutás

Örök klasszikus ez is, ami sose megy ki a divatból. Remek módja annak, hogy a gyerekek lehűtsék magukat egy forró nyári napon. Ráadásul rengeteg szórakoztató locsolójáték létezik, amelyekkel gyermeke futni, ugrálni, táncolni és nevetni fog. A legutóbbi családi kerti partyra olyan kis polipot szereztünk be, amelyet a kerti locsolóra lehet csatlakoztatni és a polip karjai össze-vissza spriccelik a vizet. Volt ám móka és kacagás. Még mi felnőttek is élveztük.

  1. Hullahopp karika

A hullahopp karika rendkívül népszerű volt, amikor 1958-ban az amerikai Wham-O cég először piacra dobta. Bár a hullahopp karika trend idővel kifulladt, teljesen sosem tűnt el. Ma a hullahoppozás a teljesítmény, a testmozgás és az aktív játék világában népszerű! A hullahopp karikázás megtanulása nagyszerűen segíti a gyerekek mozgékonyságának, koordinációjának és egyensúlyának fejlesztését. A hullahopp karikát, akárcsak az ugrálókötelet könnyű beszerezni és olcsó is.

A hullahoppozás sem feltétlenül magányos tevékenység, 3-4 gyerekkel már sokféle társasjáték alapja is lehet. Pl a hullahopp karika lehet a “ház” a fogócska során, vagy különböző ügyességi vagy akadálypálya részét is képezheti.

  1. Frizbi, tollaslabda

A frizbi múltja is egészen az 50-es évekig vezethető vissza és azóta is népszerű , sőt egészen egyedi sportággá fejlődött. A nyári időszak tökéletes arra, hogy kimenjetek egy füves parkba, és megtanítsd gyermekedet a frizbi dobálására és elkapására, ami nagyszerű tevékenység a koordinációs és mozgási készségek fejlesztésére.

A tollaslabda pedig hasonlóan népszerű nyári mozgásforma az ősidők óta. 

  1. Elemlámpás fogócska

A nyári szünetben bizony az esti lefekvés akarva-akaratlanul is kitolódik, hiszen később sötétedik és másnap meg amúgy sem kell korán kelni. Ha ágyba bújás előtt ígérsz egy klassz játékot, talán kevésbé nagy lesz az ellenállás. ;-)

Ez a klasszikus játék a bújócska és a fogócska keveréke. Kertben és szobában is játszható. A játékhoz legalább három emberre, egy zseblámpára és félhomályra van szükség. A fogó megkapja a zseblámpát, és visszaszámol, hogy a többi játékosnak időt adjon elbújni. Ezután a fogó megpróbálja megtalálni és levadászni a többi játékost. Ha az fogó rávilágít a zseblámpával egy játékosra, akkor annak a személynek egy kijelölt helyen kell várnia, amíg mindenkit meg nem talál a fogó. 

Akár meg is fordíthatjátok a játékot. Egy valaki bújik el és a többieknek kell őt megtalálni.

+1 kemping a kertben

Emlékszem gyerekként milyen nagy élmény volt, amikor az udvarban felállítottuk a sátrat és kint aludtunk!  A táborozás a hátsó udvarban nagyszerű program azoknak a gyerekeknek, akik még nem ismerik a kempingezést, azoknak a családoknak, akik az otthonukhoz közel szeretnének maradni, vagy egyszerűen csak a szórakozás kedvéért! Ne felejtsétek el lefekvés előtt megcsodálni a nyári égbolt csillagait!